科学养肤要内外兼修，好皮肤是可以吃出来的。养成良好的饮食习惯对于养肤有很大作用。所以我们要注意饮食均衡，才能保持皮肤健康。另外，也可以选择健康产品帮助养肤。

如何通过饮食帮助养肤？

可以注意以下这两点：

1.要多吃蔬菜和水果

燕教授专注于国民健康生活方式，讲究“平衡机体，调神养形”的健康理念，原料大多源于自然。弹性蛋白肽饮的花果粉中就包含多种水果提取物，对养肤有益。

2. 减少糖分摄入

“糖化”如果发生在皮肤内的胶原蛋白里，就会令胶原纤维失去弹性，皮肤的紧致程度下降，变得松弛，产生皱纹。所以日常我们需要减少糖分摄入。燕教授在养肤上坚持“抗糖”，养出光滑、年轻好肤质。千蕉控压片糖果正是在这样的基础上，用白芸豆提取物、栗子皮提取物及生咖啡粉等成分，进一步降低淀粉和蔗糖的转化和吸收，让你的皮肤不怕“糖”。

好皮肤都是养出来的。

白皙透亮，红润有光泽的

女神肤质需要精心调养和呵护，

女神节将至，

让我们一起把女神肤质养起来，

做个精致的美丽女神吧！