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正在减肥的你,实现车厘子自由了吗?

 

 

近日,车厘子价格腰斩频频登上热搜,不少网友好奇,车厘子自由,终于可以实现了吗?

虽然各个地区之间的物价和消费水平都有所不同,但是从各地菜市场、超市、水果批发市场等多处走访发现,全国的车厘子降幅在2~4成,不过品级较高的品种降幅较小。

而在天猫、京东等各大网络电商平台,车厘子作为“明星产品”也被推到了各APP界面的前列位置。可以说,实现车厘子自由,就在当下。

 

 

 

目前,全球车厘子产量主要集中在智利新西兰澳大利亚美国等美洲及大洋洲国家,其中智利每年大概有接近90%的车厘子销往中国。而今年智利产地丰收,车厘子产量足足增长了30%,这也是导致当前国内车厘子价格大降的原因之一,这才有了眼前这股全国人民狂购车厘子的热潮。

 

可是问题又来了,车厘子原本那么贵又是什么原因?人们热衷于吃车厘子真的是因为它好吃还是有什么特别的味道或口感吗?

 

 

车厘子,又名樱桃含桃荆桃,是上市最早的一种乔木果实,所以被称为“百果第一枝”。车厘子果实虽小如珍珠,但色泽红艳光洁,玲珑剔透如玛瑙宝石一样,味道甘甜而微酸,既可鲜食,又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀,尽管价格稍贵,但还是倍受青睐。

 

车厘子营养价值比较高。因为其含铁量比较高,每百克车厘子中含铁量多达59毫克,居于水果首位。同时每100克含水分83克蛋白质1.4克脂肪0.3克糖8克热量66千卡,碳水化合物14.4克粗纤维0.4克钙18毫克磷18毫克铁5.9毫克胡萝卜素0.15毫克核黄素0.08毫克硫胺素0.04毫克尼可酸0.4毫克钾258毫克钠0.7毫克镁10.6毫克,另含丰富的维生素A

 

 

 

 

车厘子之所以能够受大多数人尤其是女生的喜爱,最大的特点就是铁元素含量非常丰富,每100克车厘子中含铁量多达59毫克,位居各类水果之首。女性易缺血,常食车厘子可以补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既能防治缺铁性贫血,还能增强体质健脑益智。女性气血足了,气色自然就好了。

 

车厘子另一点深受女性喜爱的特点就是能够美容养颜。车厘子营养丰富,具有调中益气,“令人面孔好颜色,美志性”之功效。车厘子的养颜驻容功效非常强,它所含维生素C花青素等营养元素均比苹果、梨高,常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

车厘子的功效颇多,它能补中益气、健脾胃、祛风除湿之功效,还可改善食欲不振、消化不良等症状。车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼部疲劳甚至加深眼睛近视,所以车厘子也是健脑明目、保护视力的绝佳水果。

 

车厘子是一种营养丰富同时又热量很低的水果,所以吃车厘子确实有一定的减肥作用。车厘子富含大量膳食纤维,食用之后可以在一定程度上增加饱腹感促进肠道蠕动,从而帮助身体内废物的排出,起到减肥的功效。而且车厘子中含有丰富的钾元素,可以加速身体内水分的代谢从而改善水肿现象。但是需要注意车厘子吃多之后可能会导致上火现象,而且车厘子含有一定的糖分,不管是否减肥都不建议多吃。

 

 

所以啊朋友们,车厘子虽好,也不能多吃哦!

 

即使我们实现了车厘子自由,也不能保证实现身材自由,减肥事业还得继续提上日程才行。